乾燥わかめとあずきのおつまみ
このおつまみには乾燥わかめとあずきが含まれています。お好みできな粉や納豆、はちみつなどをトッピングして、色々な味付けが楽しめます。
カテゴリー:おつまみ
ジャンル:和食
依頼者:Satton
作成日:2023-06-09
※このレシピはAIが自動生成したものであり、現時点では情報の正確性に欠ける場合があります。エンターテイメントとしてお楽しみください。
栄養情報
カロリー219 kcal
タンパク質14.3 g
脂質7.7 g
炭水化物19.7 g
材料 (1人分)
乾燥わかめ - 30g
あずき - 20g
きな粉 - 適量
納豆 - 適量
ながいも - 1本
はちみつ - 適量
作り方
- 1
乾燥わかめをひと口大に切ります。
- 2
あずきをひと口大に切ります。
- 3
鍋にお湯を入れ、乾燥わかめとあずきを入れて火にかけます。
- 4
しめくく状態になったら、ナイフでながいもを切ります。
- 5
鍋の中身を皿に盛り付け、きな粉や納豆、はちみつなどをトッピングして完成です!